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Détails-Coordonnées
Que puis-je vous proposer ?
- Equilibrage alimentaire:
- Etude de votre alimentation orientée vers le régime méditerranéen,
- Chronobiologie alimentaire (que manger à quel moment de la journée),
- Quelle alimentation adopter pour la régulation du poids, chronobésité,
- Comment trouver ou retrouver un sommeil récupérateur,
- Proposition de pratiques corporelles simples à effectuer à son domicile (ex: Cohérence cardiaque).
Les entretiens débuteront à la rentrée scolaire de septembre.